Tydligen är jag överviktig
Träffade en PT idag, (ingår några gånger i medlemsskapet), och fick nya träningsscheman och sa att jag ville göra fettmätning, känner att jag vill kunna ha resultat på papper. Visste redan att det var illa men inte såhär illa, för tydligen är jag på gränsen till överviktig/överviktig. Det hade jag aldrig trodd, och inte känt så, förrän nu.
Vet inte vad jag ska göra nu, extrem ångest och dags att gå ner ungefär 10kg. Känns både bra och jobbigt att ha tagit det beslutet, men det skulle vara ett drömmål. Har segat hela julen och lite till, inte orkat bry mig, och var typ massa extrakilon. Jag tycker att det är bilden i spegeln som räknas, men det känns ju ändå inte så kul.
Och nu ska jag sluta tycka synd om mig själv. Får ju se det som en utmaning och en möjlighet, nu har jag i alla fall en verklighetsuppfattning. Någon annan "överviktig"? Haka på för fan!
Kommentarer
Trackback
